JOGA
I MEDYTACJA
WIECZORNE
KONCERTY
WARSZTATY
ARTYSTYCZNE
DLA
DZIECI
Bezpłatna Joga w lublinie
WYJĄTKOWY
FESTIWAL
w Parku
Ludowym
Przyjdź na Lublin Joga Festiwal, by poczuć spokój i harmonię w sercu! Park Ludowy
zapewni idealne tło dla naszych warsztatów, zielone drzewa, kwiaty i świeże powietrze sprawią, że
poczujesz się odprężony i zrelaksowany.
część 1
JOGA
NA TRAWIE
17 – 30 CZERWCA
Godzina: 18:00
Joga w Parku Ludowym codziennie.
Bezpłatne zajęcia, dla każdego! Zachęcamy do wzięcia udziału w wyzwaniu - przyjdź na conajmniej 8 zajęć i
odbierz jogowe nagrody!
Zapraszamy wszystkie osoby chcące zaprzyjaźnić się z jogą. Codzienne
zajęcia pomogą ci poradzić sobie ze stresem, przemęczeniem i napięciem w ciele. To miejsce gdzie
znajdziesz wewnętrzny spokój.
Każdego dnia:
1.
Pranajama
2.
Hatha-Joga
3.
Głęboka
Relaksacja
Relaksacja
część 2
lublin
joga
festiwal
1 – 2 LIPCA
Sobota: 10:00 – 22:00
Niedziela:
10:00
W tym roku zbudujemy nasze festiwalowe miasteczko w Parku Ludowym w Lublinie.
W ciągu
dwóch nasyconych jogicznymi atrakcjami dni z przyjemnością ugościmy Cię w naszych progach.
JOGA
WIECZORNE
WARSZTATY
DLA
wyzwanie
"8 zajęć jogi"
Chcemy was zachęcić do regularnej praktyki jogi, która tak wspaniale wpływa na
nasze ciało i umysł.
Dlatego możecie wziąć udział w wyzwaniu "8 zajęć jogi" podczas
pierwszej części festiwalu - "Joga na trawie". Czekają na was wspaniałe, jogowe nagrody!
Jak to działa?
1.
Odbierz karnet
podczas zajęć
"Joga na Trawie"
podczas zajęć
"Joga na Trawie"
2.
Uzbieraj 8 pieczątek.
3.
Odbierz nagrody
podczas festiwalu
1 – 2 lipca.
podczas festiwalu
1 – 2 lipca.
WYJĄTKOWY wieczór
Medytacja
na Pełnię
Księżyca
Moment pełni księżyca to idealny czas na oczyszczenie, odpuszczenie tego co
nam nie służy, głębsze spojrzenie wewnątrz i ruszenie do przodu.
Medytacja w czasie pełni księżyca
pomoże
Ci wyciszyć się rozluźnić, poczujesz przypływ kojącej energii z mantr, oczyścisz ciało, umysł i
serce a także po prostu spędzisz przyjemny czas.
PROGRAM
1. Rozpoczniemy
sesją jogi
sesją jogi
Joga
Księżycowa
2. TECHNIKA
GŁĘBOKIEJ
RELAKSACJI
GŁĘBOKIEJ
RELAKSACJI
Joga
Nidra
3. Technika pranajamy -
świadomego oddechu
świadomego oddechu
Medytacja Gauranga
4. nastrojowa medytacja
z muzyką
z muzyką
Sesja Joga
Sound
Sobota | 19:00 - 21:00
WEŹ UDZIAŁ
Bezpłatne
Wejściówki
Jednorazowa rejestracja na obie części festiwalu.
(Joga na Trawie i Lublin Joga Festiwal)
Dlaczego rejestracja?
- Jeżeli chcesz wziąć udział w wyzwaniu
"8 lekcji jogi" to przy rejestracji zaznacz, że chcesz otrzymać bezpłatny karnet.
Karnet będzie na ciebie czekał podczas dowolnych zajęć "Joga na trawie" w dniach 17 - 30 czerwca. - Nie wysyłamy SPAMu
- otrzymasz informację jeśli w jakiś dzień joga będzie odwołana i najważniejsze informacje
przed samym festiwalem. - Nie trafiasz na nasz newsletter - chyba, że zaznaczysz inaczej (dostaniesz informację o przyszłych festiwalach)
Dlaczego
joga?
- Poprawa samopoczucia
- Zmniejszenie bólu kręgosłupa
- Zdrowe nawyki
- Mniejszy stres
